Vrouwen in de overgang

De Overgang is een proces dat heel geleidelijk begint, zo tussen je 40e en 50e en duurt doorgaans zo’n 5 tot 10 jaar, soms langer.
Enkele symptomen zijn: opvliegers, transpiratie-aanvallen, wisselende stemmingen en slecht slapen.
In deze een periode kunnen onverwerkte emoties naar boven komen.

Voor veel vrouwen is dit ook een tijd waarop ze zich afvragen wat ze nog willen ontwikkelen en hoe ze dat gaan doen. Een tijd waarin ze zich (opnieuw) bezig gaan houden met zingeving.
Daarbij kan het nodig zijn om oude patronen en overtuigingen los te laten of te herzien en zo weer de wijze en krachtige vrouw te worden die je wezen bent!
Zo kan de Overgang in plaats van een lastige periode ook ervaren worden als een periode van ‘herboren worden’.

Als opgeleid ‘overgangstherapeut’ èn ervaringsdeskundige ondersteun en begeleid ik je graag in deze, soms turbulente maar zeker ook boeiende, fase van je leven!